Йога, Краснодар

Перестала нравиться жизнь? Есть знания, как это исправить! Школа Гивина приглашает Вас на курс «ПРАКТИКА ТИШИНЫ» — 4 занятия + домашние задания и общение с пробуждённым инструктором. ПРАКТИКА ТИШИНЫ – это уникальная и эффективная практика духовного развития человека, объединяющая тело, ум и сознание, главной задачей которой является раскрытие и полная реализация внутренней природы человека.

В клубе "Энергия"проходят занятия по йоге ( асаны, пранаямы, концентрация). А также пресс-стретчинг ( укрепление мышц кора, развитие гибкости тела и улучшение подвижности суставов). Ждем всех желающих, приходите!.

Современные исследования ученых показывают, что человеческое внимание – это не просто способность воспринимать окружающий мир. Это сила, оказывающая влияние на физические объекты. В бодрствовании наше внимание почти все время крепко удерживается нашим умом. В своих мыслях мы постоянно находимся то в прошлом, то в будущем, то в фантазиях, и почти никогда в настоящем моменте, как бы скользя по происходящему, не углубляясь в него настолько, чтобы ощутить его во всей полноте.

Для многих из нас слова «сердечное тепло», «благодарность», «единение» – не более чем устоявшиеся выражения, отражающие в лучшем случае наше внутреннее состояние, но никак не реальные силы, которыми наделен человек. А для некоторых за долгие годы подавления чувств в механике жизни эти слова стали не более чем пустой абстракцией.

Говорят, что когда мы ощущаем РАДОСТЬ, то наш головной мозг вырабатывает «гормоны счастья», лицо расслабляется и разглаживается, у нас появляются силы жить и действовать. От нашего эмоционального состояния зависит наша эффективность, реализация своего потенциала, отношения с близкими и многое другое.. А.

Перестала нравиться жизнь? Есть знания, как это исправить! Школа Гивина приглашает Вас на курс «ПРАКТИКА ТИШИНЫ» — 4 занятия + домашние задания и общение с пробуждённым инструктором. ПРАКТИКА ТИШИНЫ – это уникальная и эффективная практика духовного развития человека, объединяющая тело, ум и сознание, главной задачей которой является раскрытие и полная реализация внутренней природы человека.

Помнишь то чувство, когда все вокруг наполнено невидимым волшебством, когда Жизнь глубока, и каждый её миг кажется сказочным? Когда нет границ между нами, когда всё едино и наполнено любовью?! К сожалению, эта способность чувствовать чудо и наслаждаться простыми вещами куда-то исчезает. В этой суматохе, постоянной гонке за неким счастьем, получением удовольствий мы забываем о наслаждении жизнью… А хочешь вспомнить это чувство снова? Хочешь почувствовать радость и наполниться легкостью, просто так, без каких-либо стимуляторов? Вспомнить ту дорогу, которая ведёт тебя в глубину, где чудо все это время терпеливо тебя ожидает? Тогда присоединяйся к нашей теплой дружеской встрече.

по понедельникам, средам и пятницам с 19:00 до 20:30 в школе боевых искусств "Энергия" проходят занятия по хатха-йоге. Групповые занятия, но индивидуальный подход. Приходите, будем рады!.

Ппиглашаем насеминар по хатха-йоге 16-19 сентября в Анапу, стоимость "Все включено" 11700, желающие отдельно посетить занятия - 1000 р. день..

Уровень сложности – начальный и средний. Занятия посвящаю правильной отстройке асан и постановке дыхания, для того, чтобы дальнейшая практика не была травмоопасной. Стараюсь сделать тренировку комплексной – уделяю достаточное время не только силовым нагрузкам и растяжкам, но и расслаблению. Важным показателем успешности практики для моих учеников является хорошее самочувствие и радостное настроение, прилив энергии и желание заниматься дальше.

В атмосфере уюта и гармонии приглашаем Вас окунуться в мир йоги. Сертифицированные преподаватели. Классы различных уровней сложности, специальные занятия для будущих мам, занятия на расслабление, парная йога. Проведение индивидуальных занятий. Комфортные условия для практики – просторный зал на 16 этаже с панорамным видом на город, раздевалки с душевыми.

Приглашаем Вас в наш Центр йоги "Гармония". Йога используется для того, чтобы облегчить проблемы, связанные с высоким давлением, мигренью, астмой, высоким уровнем холестерина, болями в спине, несварением, менопаузой, поверхностным дыханием, склерозом, варикозным расширением вен, запястным сухожильным синдром и множеством хронических заболеваний.